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Banane plantain
800 CFA – 1.600 CFALa banane plantain est un féculent polyvalent, riche en énergie, qui se consomme toujours cuite. -
Bâton de manioc
500 CFAPour accompagner des sauces, des soupes, ou des viandes/poissons -
Couscous
1.200 CFA – 1.750 CFAIl est souvent utilisé comme accompagnement de sauces, légumes, viandes ou poissons. -
Farine de maïs
500 CFA – 1.000 CFAElle est utilisée pour préparer divers plats traditionnels, notamment comme accompagnement (pâtes, bouillies, couscous), mais aussi pour la pâtisserie (gâteaux, pains) -
Foufou
600 CFA – 1.200 CFAC’est un accompagnement féculent, souvent servi avec des sauces riches en viandes, poissons, légumes, ou graines. -
Gari
450 CFA – 900 CFAC’est un aliment polyvalent, riche en glucides, qui se consomme aussi bien sec (avec de l’eau, du sucre, du lait, etc.)
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